Có biện pháp điều trị bệnh tiểu đường tận gốc là mong ước của tất cả người bệnh. Họ muốn có một phương pháp chữa khỏi hoàn toàn và dứt điểm bệnh. Thế nhưng, liệu có cách nào như vậy không? Làm thế nào để điều trị tốt bệnh tiểu đường?
Điều trị bệnh tiểu đường tận gốc nên được hiểu như thế nào?
Muốn tìm cách trị bệnh tiểu đường tận gốc, trước tiên bạn nên hiểu gốc của bệnh là gì.
Tuyến tụy sản xuất ra insulin và giải phóng vào máu. Khi bạn ăn, thức ăn được chuyển hóa và hấp thu vào cơ thể. Nó được insulin trợ giúp để đi vào tế bào. Do vậy, insulin làm giảm lượng đường trong máu và lúc này, cơ thể lại phát tín hiệu để tuyến tụy giảm tiết insulin.
Gan cũng dự trữ và tạo ra glucose. Khi lượng glucose trong máu thấp (chẳng hạn như sau khi nhịn ăn thời gian dài), gan sẽ chuyển glycogen dự trữ thành glucose, đưa vào máu để giữ cho lượng glucose máu (hay đường huyết) trong giới hạn bình thường.
Nguyên nhân của hai loại bệnh tiểu đường như sau:
- Tuýp 1: Tuyến tụy không sản xuất đủ insulin
- Tuýp 2: Cơ thể không sử dụng được insulin.
Hậu quả là đường glucose nằm lại trong máu thay vì đi vào tế bào và chuyển thành năng lượng, khiến đường huyết tăng.
Nguyên nhân sâu xa hơn nữa vẫn chưa được biết rõ. Cả bệnh tiểu đường loại 1 và loại 2 đều có thể do sự kết hợp của các yếu tố di truyền hoặc môi trường. Ngoài ra, tiểu đường tuýp 2, tiền tiểu đường và tiểu đường thai kỳ còn có thể có sự góp mặt của lối sống.
Thật đáng tiếc là cho đến thời điểm hiện tại, chưa có một phương pháp nào giúp chữa khỏi hoàn toàn bệnh tiểu đường. Trong bệnh tiểu đường tuýp 1, các nhà khoa học đang nỗ lực tìm ra cách để bảo tồn và khôi phục khả năng bài tiết insulin của tuyến tụy như dùng liệu pháp miễn dịch, cấy ghép tế bào gốc,… nhưng vẫn chỉ là trên nghiên cứu, chưa thể đưa vào ứng dụng thực tế. Người bệnh phải dùng thuốc liên tục và suốt đời, đồng thời tầm soát biến chứng định kỳ. Vì vậy, nhiều người muốn điều trị bệnh tiểu đường tận gốc với hi vọng trị khỏi bệnh hoàn toàn thì không thực hiện được. Thay vào đó, hãy kiểm soát bệnh hiệu quả, chung sống hòa bình với nó bằng những nguyên tắc sau đây.
Cách điều trị bệnh tiểu đường tận gốc, kiểm soát biến chứng hiệu quả
Dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ
Thuốc có thể là thuốc đường uống, insulin đường tiêm hoặc kết hợp cả hai. Thuốc đường uống sẽ tác động vào một hoặc nhiều con đường hấp thu và chuyển hóa glucose khác nhau, chẳng hạn như làm chậm hấp thu đường từ thức ăn, tăng tích trữ glucose ở gan, ngăn gan tân tạo glucose,… Trong khi đó, insulin từ ngoài đưa vào máu sẽ trực tiếp đưa glucose vào tế bào tiêu thụ, giúp giảm lượng đường trong máu.
Có rất nhiều loại thuốc tiểu đường khác nhau. Việc sử dụng loại nào, liều lượng, cách dùng và kết hợp thuốc ra sao sẽ thay đổi tùy vào tình trạng từng người. Ngoài ra, nếu bệnh nhân có mắc kèm các bệnh lý khác thì phải điều trị thêm bằng các thuốc khác nữa.
Điều quan trọng nhất trong điều trị bệnh tiểu đường tận gốc là phải tuân thủ tuyệt đối chỉ định của bác sĩ. Người bệnh không tự ý tăng, giảm liều hoặc thay đổi việc dùng thuốc mà không có sự cho phép của bác sĩ.
Nếu quá trình sử dụng thuốc có gặp phải bất kì dấu hiệu khác thường nào, bạn phải đi khám ngay.
Theo dõi đường huyết liên tục
Theo dõi lượng đường trong máu (glucose) không phải là cách trị bệnh tiểu đường tận gốc, nhưng là chìa khóa để xác định kế hoạch điều trị hiện tại có đang hiệu quả hay không. Bạn nên đo đường huyết hằng ngày bằng máy đo đường huyết tại nhà và ghi lại kết quả. Nếu thấy chỉ số đường huyết cao hoặc thấp hơn mức mục tiêu, bạn nên đi khám. Bởi vì, tăng đường huyết hay hạ đường huyết không phải lúc nào cũng có triệu chứng rõ ràng, nhưng lại âm thầm gây biến chứng cho cơ thể.
Tái khám đúng hẹn
Trong mỗi lần tái khám, bác sĩ sẽ giúp bạn đo đường huyết, kiểm tra tay chân, tim mạch, mắt,… để xem hiệu quả điều trị ra sao, có phát triển biến chứng hay không và mức độ như thế nào. Từ đó, họ sẽ có hướng dẫn điều trị mới giúp bạn kiểm soát bệnh tốt hơn.
Tự theo dõi biến chứng tại nhà
Ở nhiều người bệnh tiểu đường, thần kinh bị ảnh hưởng khiến cho họ rất khó phát hiện những vết cắt hay vết thương nhỏ. Bên cạnh đó, lượng đường trong máu cao cùng với tổn thương mạch máu khiến việc lưu thông máu chậm lại sẽ làm vết thương khó lành hơn.
Vì vậy, bệnh nhân nên tự kiểm tra bàn chân, bàn tay mỗi ngày xem có tổn thương nào không. Nếu có, hãy nhờ sự giúp đỡ của bác sĩ để chăm sóc vết thương đúng cách.
Xây dựng chế độ ăn phù hợp
Lập kế hoạch bữa ăn rất quan trọng trong việc kiểm soát bệnh tiểu đường, vì thực phẩm ảnh hưởng trực tiếp đến lượng đường trong máu. Nếu bạn dùng insulin, việc tính toán carbohydrate trong thực phẩm và đồ uống lại càng quan trọng. Nó quyết định lượng insulin bạn cần trong bữa ăn.
Ngoài ra, thói quen ăn uống lành mạnh cũng có thể giúp bạn kiểm soát cân nặng và giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Bạn có thể muốn xem thêm:
Vận động nhiều hơn
Hoạt động thể chất làm tăng độ nhạy insulin (và giúp giảm tình trạng kháng insulin). Vì vậy, đây cũng là cách trị bệnh tiểu đường tuýp 2 tận gốc. Hãy tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày trong ít nhất 5 ngày mỗi tuần với bất kì bài tập nào mà bạn yêu thích.
Bạn nên tích cực giảm cân nếu bị thừa cân, điều này được thực hiện bằng cách tập thể dục và ăn uống lành mạnh.
Chú ý sức khỏe tinh thần
Căng thẳng sẽ kích thích cơ thể tiết ra cortisol, kéo theo tăng đường huyết. Vì vậy, thư giãn rất quan trọng với bệnh nhân tiểu đường. Hãy cân đối giữa công việc và nghỉ ngơi, dành thời gian cho những hoạt động tinh thần yêu thích như đọc sách, đi bộ, trò chuyện với mọi người,…
Nếu bạn đang tìm một phương pháp điều trị bệnh tiểu đường tận gốc giúp chữa khỏi bệnh hoàn toàn thì chưa có. Tuy nhiên, để kiểm soát bệnh dựa trên nguyên nhân thì dùng thuốc và thay đổi lối sống sẽ giúp ích rất nhiều. Đừng bao giờ lơ là việc theo dõi tiến triển bệnh và điều trị theo đúng chỉ định của bác sĩ, vì điều này sẽ giúp bạn chung sống hòa bình với bệnh tiểu đường.
