Trứng gà giàu protein và biotin, vừa giúp làn da mềm mại vừa nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe. Hãy cùng DIEPHM khám phá những bí quyết giúp làn da thêm hồng hào, trắng mịn và mái tóc thêm mềm mượt, bồng bềnh từ mặt nạ trứng gà nhé!
Thành phần dinh dưỡng chính của lòng trắng trứng là protein. Một quả trứng gà lớn chứa đến 3,6g protein. (1)
Những người thường sử dụng mặt nạ lòng trắng trứng tin rằng chính lượng protein này sẽ làm săn chắc da mặt hơn. Hơn nữa, lòng trắng trứng còn hấp thụ dầu thừa trên da, làm thông thoáng và se khít lỗ chân lông.
Lòng trắng trứng cũng chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp da mịn màng, sáng hơn và khỏe mạnh hơn. Ngoài ra, chúng còn có tác dụng làm giảm quầng thâm mắt và xóa nếp nhăn khóe mắt, giúp bạn trông trẻ trung hơn.
5 cách làm mặt nạ trứng gà cho da
1. Mặt nạ trứng gà và chanh cho da dầu
Nguyên liệu
- 1 quả trứng
- 1/2 quả chanh
Cách thực hiện
- Đập trứng gà ra chén.
- Tách lòng trắng ra một chén riêng.
- Vắt nước cốt chanh vào lòng trắng trứng.
- Đánh tan hỗn hợp lên thật kỹ.
- Thoa một lớp mỏng hỗn hợp lên mặt.
- Để yên trong 10 phút cho mặt nạ khô.
- Rửa sạch lại bằng nước.
- Thực hiện từ 2 – 3 lần/tuần.
2. Tinh bột ngô và lòng trắng trứng cho da thường
Nguyên liệu
- 1 quả trứng gà
- 2 thìa cà phê tinh bột ngô (bắp)
Cách thực hiện
- Tách lòng trắng trứng vào vào một cái chén.
- Thêm tinh bột ngô vào đánh đều lên thành một hỗn hợp mịn.
- Thoa hỗn hợp lên mặt của bạn, để trong 10 – 15 phút.
- Rửa sạch lại với nước và lau khô da mặt.
3. Mặt nạ trứng gà và dầu dừa cho da khô
Nguyên liệu
- 1 thìa cà phê nước cốt chanh
- 1 thìa cà phê dầu dừa
- 1 quả trứng gà
Cách thực hiện
- Tách lòng trắng trứng ra một chén riêng.
- Cho dầu dừa và nước cốt chanh vào, đánh đều lên.
- Thoa hỗn hợp lên mặt và để yên trong 15 phút.
- Rửa mặt lại thật sạch bằng nước.
- Thực hiện từ 2 – 3 lần/tuần để da ngậm nước, săn chắc và dẻo dai.
4. Mặt nạ lòng trắng trứng làm trắng da
Nguyên liệu
- 1 thìa cà phê nước ép cam tươi
- 1 lòng trắng trứng gà
- 1 thìa cà phê bột nghệ
Cách thực hiện
- Cho lòng trắng trứng và nước cam vào một cái chén nhỏ, đánh bông lên.
- Thêm bột nghệ vào, tiếp tục đánh đều cho bột nghệ tan hết hoàn toàn.
- Thoa hỗn hợp lên mặt và massage xoay tròn, để dưỡng chất thấm sâu vào da.
- Nằm thư giãn và để yên trong 15 phút cho mặt nạ khô.
- Dùng khăn ẩm nhẹ nhàng lau sạch lớp mặt nạ rồi thoa kem dưỡng ẩm.
- Bạn cũng có thể dùng 3 – 4 giọt dầu ô liu để dưỡng ẩm cho da.
5. Mặt nạ bơ và lòng trắng trứng cấp ẩm
Nguyên liệu
- 1 lòng trắng trứng
- 1 quả bơ chín
- 1 thìa sữa chua
Cách thực hiện
- Cho bơ vào chén, nghiền ra thật nhuyễn và mịn.
- Thêm lòng trắng trứng và sữa chua vào, trộn đều.
- Thoa một lớp dày hỗn hợp lên mặt, để yên trong khoảng 15 phút.
- Rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm, thấm khô da.
5 cách làm mặt nạ trứng gà cho tóc
1. Mặt nạ trứng gà, nha đam và dầu ô liu
Nha đam và dầu ô liu sẽ cung cấp dưỡng chất cho mái tóc xỉn màu bóng đẹp trở lại. Nếu bạn thuộc tóc dầu, bạn có thể thay thế dầu ô liu bằng dầu jojoba.
Nguyên liệu
- 2-3 thìa súp lòng đỏ trứng
- 4-5 thìa súp thịt nha đam
- 1 thìa súp dầu ô liu
Cách thực hiện
- Nghiền nát nha đam cho vào chén.
- Thêm lòng trắng trứng rồi đánh đều lên.
- Đun nóng dầu ô liu trong 10 giây rồi cho vào hỗn hợp trên.
- Thoa đều lên tóc, từ chân tóc đến ngọn.
- Ủ trong 30 phút rồi xả sạch với nước lạnh.
2. Mặt nạ trứng gà, mật ong và chuối
Mặt nạ trứng gà, mật ong và chuối sẽ giúp bạn ngăn ngừa các vấn đề khiến tóc hư tổn. Trứng sẽ nuôi dưỡng tóc chắc khỏe bằng protein. Chuối và mật ong tăng cường khả năng dưỡng ẩm tự nhiên của trứng. Dầu ô liu và sữa tươi sẽ giúp tóc bóng mượt.
Nguyên liệu
- 1 quả trứng gà
- 1 quả chuối nghiền
- 3 thìa súp sữa
- 3 thìa súp mật ong
- 5 thìa súp dầu ô liu
Cách thực hiện
- Trộn đều tất cả các nguyên liệu lại với nhau thành một hỗn hợp.
- Vừa thoa hỗn hợp lên da đầu và tóc của bạn, vừa massage nhẹ nhàng.
- Ủ tóc trong một giờ, sau đó xả sạch lớp mặt nạ.
- Gội đầu lại bằng dầu gội thường ngày của bạn.
- Nên thực hiện từ 2 – 3 lần/tuần để có hiệu quả tốt.
3. Mặt nạ dầu dừa, trứng gà và dầu hạnh nhân
Cả hạnh nhân và dầu dừa đều có các đặc tính dưỡng ẩm giúp mái tóc khô của bạn trở nên đầy sức sống. Bên cạnh đó, protein trong lòng trắng trứng sẽ giúp mái tóc bạn bồng bềnh hơn.
Nguyên liệu
- 4-5 thìa súp sữa hạnh nhân
- 3-4 thìa súp lòng trắng trứng
- 1-2 thìa súp dầu quế
Cách thực hiện
- Trộn đều tất cả các nguyên liệu lại với nhau thành một hỗn hợp.
- Thoa hỗn hợp lên tóc và da đầu của bạn, massage nhẹ nhàng.
- Ủ tóc trong khoảng 30 phút rồi xả sạch lớp mặt nạ trên tóc.
- Gội đầu lại bằng dầu gội của bạn, không nên dùng thêm dầu xả.
- Thực hiện 1 lần/tuần trong một tháng để mái tóc mềm mượt.
4. Mặt nạ trứng gà, chanh và sữa đông
Nước cốt chanh giúp làm sạch da đầu. Trứng gà và sữa đông giúp tóc chắc khỏe, ngăn ngừa rụng tóc và phát sinh gàu. Mặt nạ trứng gà, sữa đông và nước cốt chanh còn là một loại dầu xả tuyệt vời cho tóc thêm mềm mượt.
Nguyên liệu
- 1 quả trứng gà
- 3 – 4 thìa súp sữa đông
- 1 thìa súp nước cốt chanh
Cách thực hiện
- Trộn đều các nguyên liệu lại với nhau thành một hỗn hợp.
- Nhẹ nhàng xoa hỗn hợp lên da đầu và tóc của bạn.
- Ủ tóc trong khoảng một giờ.
- Xả sạch mặt nạ trên tóc rồi gội đầu lại bằng dầu gội.
5. Mặt nạ trứng gà và dầu thầu dầu
Ngoài việc nuôi dưỡng, mặt nạ trứng này có thể giúp phát triển tóc. Dầu thầu dầu trộn với trứng tạo nên một mặt nạ tóc hiệu quả cho sự phát triển của tóc và ngăn ngừa hói.
Nguyên liệu
- 2 quả trứng gà
- 1 thìa súp dầu thầu dầu
Cách thực hiện
- Đập trứng gà ra bát rồi đánh đều lên.
- Cho dầu thầu dầu vào, tiếp tục đánh đều hỗn hợp lên.
- Thoa hỗn hợp lên da đầu, từ chân tóc đến ngọn tóc.
- Ủ tóc trong khoảng 30 phút rồi dùng nước xả sạch tóc.
- Gội đầu lại bằng dầu gội, không nên dùng dầu xả.
Mặc dù mặt nạ trứng gà có rất nhiều công dụng tuyệt vời nhưng bạn nên lưu ý rằng muốn chăm sóc da đẹp, tóc khỏe thì không chỉ cung cấp dưỡng chất trực tiếp từ bên ngoài mà còn phải nuôi dưỡng từ sâu bên trong cơ thể. Hãy chú trọng chế độ dinh dưỡng trong bữa ăn hàng ngày để da và tóc thật sự khỏe mạnh từ gốc nhé!
Châu Khoa HELLO BACSI
[embed-health-tool-bmi]
