Phân biệt 3 loại giày chạy trail theo địa hình

1. Giày dành cho Light Trail (Giày chạy địa hình nhẹ)

Giày chạy dành cho cung đường Light Trail được thiết kế đặc biệt cho địa hình tương đối đồng đều như đường dải sỏi hoặc đồi thoai thoải. Loại giày chạy trail này có cấu trúc gần giống với giày chạy đường trường thông thường. Nó được thiết kế với mục đích bảo vệ bàn chân khỏi đá và rễ cây, đồng thời giữ cho giày nhẹ nhàng để duy trì tốc độ nhanh. 

Cấu trúc của giày có độ cứng vừa phải để ổn định bàn chân và đảm bảo an toàn cho người chạy trên địa hình gồ ghề. Khối lượng giày cũng không quá lớn để đảm bảo độ linh hoạt của giày và tiết kiệm sức cho người chạy trong khi đi trail.

Do light trail là địa hình không quá dốc, nên đế giày thường có gai không quá sâu. Việc này giúp người chạy vừa có thể đảm bảo độ ma sát trên đường đất, vừa có thể giảm trơn trượt  trong khi chạy trên đường bằng.

Một số đôi giày chạy trail được thiết kế với lớp đệm đế dày để mang lại cảm giác thoải mái hơn trong quá trình di chuyển. Trong khi đó, một số đôi khác lại có lớp đệm đế mỏng để người chạy có thể cảm nhận rõ hơn địa hình trong khi chạy.

Xem thêm: 10 lợi ích khi chạy trail chưa chắc bạn đã biết!

Kailas Fuga YAO- Một đôi giày Light trail đến từ thương hiệu Kailas nổi tiếng còn được tích hợp thêm tấm sợi carbon chống xoắn, giúp giày luôn ổn định và đảm bảo an toàn cho chân khi di chuyển. Đôi giày này phù hợp cho những runner muốn tìm một đôi giày chạy trail đa năng, vừa có thể chạy trên đường mòn, vừa có thể chạy trên đường nhựa. Để hiểu rõ hơn về đôi giày này, hãy xem ngay bài viết review chi tiết Kailas Fuga YAO nhé!

2. Giày dành cho Rugged Trail (Giày chạy trail cho địa hình gồ ghề)

Giày chạy trail dành cho địa hình rugged trail là loại giày được thiết kế cho những địa hình khó đi, gồ ghề, có nhiều chướng ngại vật như đá tảng, rễ cây,… Loại giày này có những đặc điểm nổi bật về khả năng bảo vệ, đệm đế giày, upper của giày và gai đế.

Khả năng bảo vệ: Giày rugged trail cần có khả năng bảo vệ bàn chân khỏi đá và rễ cây. Vì vậy, giày thường có tấm bảo vệ gia cố ở phần mũi và đế giày. Chất liệu của giày cũng cần chắc chắn và chồng lên nhau để tránh rách do các loại gai nhọn, gai móc, hay những viên đá sắc nhọn,…trong khi chạy.

Đệm đế giày: Giày chạy trail cho địa hình gồ ghề cần có đệm đế giày êm và đàn hồi tốt để hấp thụ lực khi xuống dốc hoặc leo dốc hay bước lên đá. Đệm đế giày cũng cần có độ bền cao để chịu được những tác động mạnh từ địa hình.

Phần thân trên: Phần thân trên của giày cần có thiết kế cứng cáp để hỗ trợ và ổn định bàn chân trên các bề mặt của rugged trail. Một số mẫu giày còn được gia cố thêm ống chân bên trong làm tăng độ cứng cho lớp đế giữa.

Gai đế: Gai đế của giày chạy trail địa hình gồ ghề cần đa dạng để cung cấp lực bám hoặc dừng ở mọi góc độ. Gai đế thường có cấu trúc gồm các gai dày, đa điểm, đa hướng để tăng ma sát trên đất mềm hoặc bùn. Với giày chạy trail Kailas, ngoài gai đế là những hình đa hướng thì bề mặt giữa các gai cũng được mài một cách láng mịn, hạn chế việc bùm, đất dính vào giày, gây nặng và khó di chuyển trong quá trình chạy.

Đọc thêm: 5 đôi giày chạy trail tốt nhất của Kailas

Xem thêm: 4 nguyên tắc vàng khi chạy trail bạn cần nhớ

Kailas Fuga DU, Kailas Fuga Ex3 và Kailas Fuga Pro 4 đều là những đôi giày tốt dành cho rugged trail. 3 đôi giày happyrun vừa giới thiệu trên cũng nằm trong top 5 đôi giày tốt nhất của Kailas. Để hiểu rõ hơn về từng loại giày, bạn có thể tham khảo các bài review giày chi tiết của DiepHM về Kailas Fuga DU, Kailas Fuga EX3, Kailas Fuga Pro 4.

3. Giày dành cho off trail (Giày vượt địa hình- giày trekking- giày leo núi)

Giày chạy trail địa hình off-trail là loại giày được thiết kế cho những địa hình khó khăn, nguy hiểm và chưa có tác động nhiều của con người, chẳng hạn như những con suối, vũng lầy, hoặc những khu rừng rậm rạp, đầy rẫy chướng ngại vật. Những đôi giày dành cho off trail là những đôi giày được cải tiến và bổ sung từ những đôi giày dành cho rugged trail.

Với đôi giày này, vật liệu làm giày sẽ đàn hồi hơn để giảm thiểu chấn thương khi chạy trên các địa hình gồ ghề, hiểm trở. Chính vì vậy, đế giữa của giày thường được cấu tạo bằng xốp polyurethane thay vì xốp EVA trên giày rugged trail.

Đọc thêm: Khám phá lịch sử hình thành các giải chạy trail lớn trên thế giới

Giày chạy trail trên địa hình off-trail sẽ có cấu trúc cứng cáp, giúp bàn chân được hỗ trợ và ổn định khi chạy. Điều này là do thân giày thường được làm từ các chất liệu chắc chắn, có khả năng chống xoắn cao.

Giày off trail còn có 1 tính năng rất quan trọng nữa, đó là tính năng chống thấm: Khi chạy off-trail, người chạy có thể phải đối mặt với các con suối, vũng lầy hoặc thời tiết khắc nghiệt. Vì vậy, giày chạy trail địa hình off-trail thường được bổ sung thêm tính năng chống thấm để bảo vệ bàn chân khỏi bị ướt.

3 đôi giày đến từ thương hiệu Kailas là Kailas Fuga Pro 4, Kailas Fuga EX2 và Kailas Fuga EX2 GTX là những đôi giày được sử dụng rất nhiều trong off trail. Tuy nhiên Fuga Pro 4 và Fuga EX2 không có tính năng chống nước như Fuga EX2 GTX nhưng về độ thoát nước sẽ rất nhanh, không gây ảnh hưởng cho bạn trong khi chạy. Nhưng nếu khi bạn sử dụng thêm Gaiter của Kailas, thì sẽ hạn chế đến 70% khả năng nước tràn vào giày. Để chọn giày phù hợp với nhu cầu của mình hơn, đừng quên xem các bài review chi tiết của chúng tôi về 3 loại giày trên nhé.

4. Nơi mua giày chạy trail uy tín tại Hà Nội