Bé sơ sinh của mẹ có bị thiếu máu thiếu sắt không?

Tình trạng thiếu máu thiếu sắt ở trẻ sơ sinh là vấn đề cần cảnh báo và quan tâm đối với tất cả các bố mẹ. Vậy làm sao để phát hiện và ngăn ngừa tình trạng này? Mời ba mẹ hãy cùng Autoru tìm hiểu nhé!

Sắt là một vi chất đóng vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình phát triển của bé bởi vì đó là thành phần chủ yếu để tạo ra tế bào hồng cầu giúp đưa oxy đến tất cả các mô của cơ thể. 

Sắt được hấp thu chủ yếu qua thức ăn của bé. Tuy nhiên, dưới 6 tháng tuổi, thức ăn của bé chủ yếu là từ sữa mẹ hoặc sữa công thức. Thực tế, lượng sắt trong sữa mẹ chưa đủ đáp ứng nhu cầu của bé. Trong 1 lít sữa mẹ, chỉ có khoảng 0,5 – 1,5 mg sắt mà thôi, còn với sữa công thức thì tùy loại và tùy vào sự hấp thu sắt của cơ thể bé. Vì vậy, trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi rất dễ có khả năng bị thiếu máu thiếu sắt.

Các biểu hiện của bé bị thiếu sắt như:

• Biếng ăn

• Chậm tăng cân

• Bé thiếu tập trung và thường xuyên quấy khóc, dễ mệt mỏi

• Da dẻ bé không được hồng hào

• Sự phát triển về thể chất và vận động của bé kém hơn những trẻ bình thường

Vậy những bé nào có nguy cơ bị thiếu máu thiếu sắt?

• Bé được sinh ra khi mẹ bị thiếu sắt trong quá trình mang thai

• Bé sinh non

• Các bé sinh đôi

• Bé bú sữa mẹ hoàn toàn hoặc bú sữa công thức loại không chứa sắt nhiều

• Bé ăn dặm trễ và chế độ ăn thiếu sắt (thịt, ngũ cốc…)

• Bé có bệnh lý nền về tiêu hóa như: kém hấp thu, dị ứng, tiêu chảy kéo dài…

• Bé béo phì hoặc suy dinh dưỡng

Ba  mẹ cần bổ sung sắt cho bé như thế nào?

Theo Hiệp Hội Nhi Khoa Hoa Kỳ khuyến cáo, từ sau khoảng 4 tháng tuổi, bé cần được bổ sung sắt 1mg/kg/ngày và tối đa là 15mg/ngày cho đến khi bé được 6 tháng tuổi. 

• Từ sau khi bé đủ 6 tháng, mẹ nên cho bé ăn dặm và chú ý vào các thực phẩm giàu sắt. Bên cạnh đó, cần kết hợp với các thức ăn giàu vitamin C để thúc đẩy quá trình hấp thu sắt tốt hơn.
• Mẹ có thể bắt đầu cho bé ăn dặm sớm từ sau 4 tháng tuổi với các loại bột ăn dặm có chứa đầy đủ các thành phần dinh dưỡng cho bé, đặc biệt là hàm lượng sắt phù hợp với nhu cầu cơ thể của bé.
• Nếu bé dùng sữa công thức thì mẹ nên chú ý các loại sữa giàu sắt, chứa từ 4 – 12 mg sắt/ lít sữa và duy trì cho nến lúc 1 tuổi 
• Với các bé sinh non thì cần được bổ sung sắt sớm hơn với hàm lượng 2-4 mg/kg/ngày và tối đa 15mg/ngày. 
• Nếu cho bé uống bổ sung sắt, thì mẹ nên cho uống lúc đói để cơ thể bé hấp thu thật tốt nhé.

Nếu em bé của mẹ nằm trong nhóm nguy cơ và có biểu hiện của tình trạng thiếu máu thiếu sắt, mẹ nên đưa bé đến gặp bác sĩ để được thăm khám, xét nghiệm và bổ sung sắt kịp thời cho bé!