Giai đoạn đầu đời là thời điểm hệ miễn dịch của bé còn non yếu, nên bé sẽ có nguy cơ nhiễm bệnh cao. Do đó, mẹ cần thấu hiểu và chú trọng việc củng cố “hàng rào” miễn dịch, đặc biệt là thông qua chăm sóc dinh dưỡng, nhất là việc lựa chọn các sản phẩm sữa tăng cường hệ miễn dịch cho bé.
Trong bài viết này, Sức khỏe sẽ giúp bạn cập nhật thêm thông tin về miễn dịch của trẻ trong giai đoạn đầu đời, cũng như chia sẻ một vài thương hiệu sữa tăng cường miễn dịch cho trẻ uy tín, chất lượng, từ đó bạn có thể lựa chọn sản phẩm phù hợp cho con.
Vì sao cần đặc biệt quan tâm đến đề kháng của trẻ trong giai đoạn đầu đời?
Hệ miễn dịch là một hệ thống gồm nhiều tế bào và protein cùng nhau thực hiện nhiệm vụ chống lại các mầm bệnh khác nhau [1]. Đối với trẻ nhỏ, việc xây dựng và củng cố “hàng rào” miễn dịch đang phát triển là điều rất quan trọng. Bởi trẻ có hệ thống miễn dịch mạnh mẽ sẽ được bảo vệ, ngăn ngừa nhiễm trùng và bệnh tật. Đồng thời, đề kháng khỏe còn giúp giảm tần suất và mức độ nghiêm trọng của một số bệnh thường gặp như cúm, cảm lạnh, nhiễm trùng tai… [2].
Bên cạnh đó, mẹ cần lưu ý em bé nào cũng sẽ trải qua giai đoạn “khoảng trống miễn dịch”, kéo dài từ khoảng 6 tháng đến 3 tuổi hoặc lâu hơn. Đây là khoảng thời gian mà kháng thể dự trữ bé nhận từ mẹ đang giảm dần trong khi lượng kháng thể tự sản sinh lại chưa đủ cao nên khiến trẻ rất dễ bị ốm [3]. Do đó, việc quan tâm và nâng cao miễn dịch cho trẻ trong giai đoạn đầu đời là rất quan trọng.
Những dưỡng chất nào quan trọng với hệ miễn dịch đầu đời của trẻ?
Theo khuyến cáo, bạn nên nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong ít nhất 6 tháng đầu sau sinh và có thể kéo dài đến khi trẻ 2 tuổi. Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, rất cần cho sự hình thành hệ miễn dịch của trẻ [4]. Bởi sữa mẹ, đặc biệt là dòng sữa chảy ra đầu tiên sau sinh hay còn được gọi là sữa non chứa rất nhiều thành phần giúp tăng cường miễn dịch cho trẻ như [5]:
- Lactoferrin: Đây là thành phần đề kháng đặc biệt có rất nhiều trong sữa non của mẹ, lên tới 600 mg trên 1 lít sữa. Lactoferrin đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng hệ miễn dịch tự nhiên cho trẻ. Với cơ chế điều tiết chuyển hóa sắt, Lactoferrin có các đặc tính kháng khuẩn, kháng virus bằng cách loại bỏ sắt mà mầm bệnh cần để phát triển, trong đó có giúp giảm nhiễm trùng đường hô hấp [6], [7]. Kết quả của một nghiên cứu cũng cho thấy, Lactoferrin có hoạt tính kháng khuẩn phổ rộng ở đường tiêu hóa và bảo vệ niêm mạc ruột non. Lactoferrin có thể ức chế sự phát triển của một số vi khuẩn gây bệnh (bao gồm E. coli và các chủng kháng kháng sinh), nấm và thậm chí cả virus [8]. Đây được xem là tuyến phòng thủ kiên cố, hỗ trợ hệ miễn dịch còn non yếu của bé trong những ngày đầu mới chào đời.
- Kháng thể Immunoglobulin A (IgA): Đây là globulin miễn dịch được tiết ra chủ yếu ở niêm mạc. IgA cũng được tìm thấy nhiều trong sữa mẹ, có vai trò tối ưu hóa việc bảo vệ niêm mạc, chẳng hạn như có thể vô hiệu hóa mầm bệnh trước khi chúng tiếp xúc với tế bào biểu mô [9].
- Human milk oligosaccharide (HMO): Thành phần nhiều thứ ba trong sữa mẹ, sau lactose và lipid. HMO có tác dụng ức chế sự bám dính của vi sinh vật lên niêm mạc ruột, ức chế sự bám dính của mầm bệnh, bảo vệ bé khỏi bị nhiễm trùng do vi khuẩn [10].
- Hệ vi sinh vật: Hệ vi sinh vật trong sữa mẹ có thể “định hình” hệ vi sinh vật đường ruột ban đầu của trẻ. Trẻ bú mẹ thường có hệ vi sinh vật đường ruột ổn định hơn và đáp ứng tốt cân bằng miễn dịch [11].
Tóm lại, sữa mẹ với các thành phần dưỡng chất kể trên sẽ giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, giúp đường ruột của trẻ khỏe mạnh thông qua việc cung cấp môi trường và thức ăn lý tưởng cho lợi khuẩn. Qua đó, việc nuôi con bằng sữa mẹ sẽ giúp trẻ giảm nguy cơ mắc các bệnh như dị ứng, hen suyễn, nhiễm trùng tai, béo phì, tiểu đường…
Review top 5 thương hiệu sữa tăng cường hệ miễn dịch cho bé hàng đầu hiện nay
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quý giá đối với sự phát triển khỏe mạnh của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Tuy nhiên, nếu không thể nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ hoặc bé đã lớn và không còn bú mẹ, mẹ có thể tham khảo và cân nhắc lựa chọn cho con các sản phẩm sữa tăng cường miễn dịch có có các thành phần giúp bé tăng sức đề kháng kể trên. Sau đây là 5 thương hiệu sữa tăng cường miễn dịch hiệu quả hiện được nhiều người quan tâm và tin dùng mà mẹ có thể lựa chọn:
1. Sữa tăng cường hệ miễn dịch cho bé Morinaga
Morinaga là một trong những thương hiệu uy tín của Nhật Bản với lịch sử hoạt động hơn 100 năm. Morinaga Milk tự hào là tập đoàn tiên phong nghiên cứu bổ sung thành công Lactoferrin vào trong các chế phẩm từ sữa. Từ đó, mở ra tương lai cho các sản phẩm hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, tạo tiền đề quan trọng cho việc hỗ trợ sức đề kháng của bé luôn vững vàng, đặc biệt trong những năm đầu đời. Vì vậy, đây là nhãn hiệu được rất nhiều bà mẹ Nhật Bản và Việt Nam tin dùng hiện nay.
Bên cạnh việc cung cấp Lactoferrin, sữa Morinaga còn có hương vị và hàm lượng dinh dưỡng chính được cân bằng gần với sữa mẹ, đặc biệt là chứa gần 3 tỷ lợi khuẩn BB536 để giúp hệ tiêu hóa của trẻ hoạt động tốt hơn, ngăn ngừa táo bón. Cùng với đó là hàm lượng cao các dưỡng chất như DHA/ARA giúp phát triển não bộ, chức năng thị giác, nhận thức, hành vi, canxi hỗ trợ bé phát triển chiều cao.
Ưu điểm:
- Thành phần chứa Lactoferrin – dưỡng chất có nhiều trong sữa non, giúp bé tăng cường miễn dịch một cách tối ưu và phát triển khỏe mạnh nhờ vào khả năng kháng khuẩn, điều hòa miễn dịch, kháng viêm và thúc đẩy lợi khuẩn đường ruột phát triển.
- Sữa được bổ sung gần 3 tỷ lợi khuẩn BB536, giúp cải thiện hệ vi sinh đường ruột, giúp bé tiêu hóa khỏe, hấp thụ dưỡng chất tốt hơn, ngăn ngừa táo bón.
- Sữa có hàm lượng canxi cao giúp mang đến cho bé một nền tảng dinh dưỡng phát triển cao lớn và khỏe mạnh
- Hàm lượng vitamin và khoáng chất trong sữa bột Morinaga được đảm bảo cân bằng, phù hợp với thể trạng của trẻ
- Hương vị sữa tự nhiên, nhạt, mát giúp bé dễ uống và thích uống
Giá tiền: Sữa Morinaga có dạng thanh tiện lợi với giá từ 105.000 đồng/hộp 130g; dạng lon nhỏ với giá từ 228.000 đồng/lon 320g và dạng lon lớn với giá từ 550.000 đồng/lon 850g.
2. Sữa Meiji
Nếu bạn quan tâm đến các dòng sữa bột của Nhật Bản thì Meiji cũng là một trong những hãng sữa được nhiều mẹ tin dùng vì có bảng thành phần tự nhiên, đạt tiêu chuẩn về mặt dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe và sự phát triển của bé.
Ưu điểm:
- Có nhiều dòng sản phẩm được phân chia theo từng độ tuổi của bé
- Sữa được bổ sung thêm Nucleotide, thành phần quan trọng có trong sữa mẹ nhằm cải thiện hệ miễn dịch non yếu của bé.
- Thành phần DHA và ARA có trong sữa Meiji giúp trẻ phát triển trí não và thị giác tối ưu
- Trẻ uống sữa Meiji được bổ sung đầy đủ các vitamin và khoáng chất cần thiết giúp trẻ phát triển toàn diện và cứng cáp hơn
- Sữa giúp trẻ bổ sung chất xơ tự nhiên, ngăn ngừa táo bón
- Hương vị sữa thơm, nhạt giúp bé dễ “hợp tác” khi mẹ dặm thêm sữa bột cho con.
Giá tiền: Sữa Meiji dao động từ 455.000 đồng đến 565.000 đồng/hộp 800g. Sữa Meiji còn có dạng viên với giá từ 405.000 đồng/hộp 560g.
3. Sữa tăng cường hệ miễn dịch cho bé NAN
NAN là nhãn hiệu sữa bột thuộc tập đoàn Nestlé Thụy Sĩ. Sữa NAN cũng là một trong những dòng sữa được ưa chuộng, được các mẹ tin tưởng lựa chọn “đồng hành” cùng bé trong giai đoạn đầu đời.
Ưu điểm:
- Sữa Nan có nhiều loại được nghiên cứu và sản xuất dành riêng cho từng đối tượng cụ thể như trẻ nhẹ cân, trẻ bị tiêu chảy… hoặc phân chia theo độ tuổi của bé
- Sữa cung cấp nguồn đạm Optipro thủy phân một phần (HA), giúp bé dễ dàng tiêu hóa, giảm thiểu các vấn đề tiêu hóa và nguy cơ dị ứng
- Hỗ trợ phát triển trí não cho trẻ nhờ sự kết hợp của DHA và ARA
- Hương vị sữa thơm ngon, dễ uống, có chứa các vitamin và khoáng chất cần thiết giúp trẻ phát triển toàn diện
Giá tiền: Tùy thuộc vào dòng sản phẩm và trọng lượng hộp sữa, sữa NAN có giá dao động từ hơn 200.000 đồng đến 805.000 đồng/hộp.
4. Sữa Friso Gold
Friso Gold là thương hiệu sữa thuộc tập đoàn FrieslandCampina (Hà Lan) – Tập đoàn sữa liên hợp lớn nhất Thế giới. Khi nhắc đến dòng sữa tăng cường miễn dịch cho trẻ em, Friso Gold là một trong những sản phẩm được khá nhiều mẹ nhắc đến.
Ưu điểm:
- Friso Gold chứa các thành phần đạm tự nhiên, cấu trúc mềm nhỏ, dễ tiêu hóa và hấp thu nhanh nhờ chiết xuất từ nguồn sữa NOVAS Signature Milk, giống bò thuần chủng châu Âu.
- Sữa chứa các thành phần Probiotic, L.casei 431, chất xơ Prebiotics, GOS, FOS… giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, tiêu hóa khỏe và tăng cường sức đề kháng đường ruột tự nhiên.
- Thay thế đường Sucrose (đường mía) bằng đường Lactose trong sữa, Friso Gold có vị thanh nhạt dễ uống, hạn chế béo phì và tình trạng sâu răng ở trẻ.
- Sản phẩm ứng dụng công nghệ LockNutri xử lý nhiệt 1 lần bảo đảm các dưỡng chất không bị mất đi do nhiệt và duy trì trạng thái tự nhiên tốt nhất đảm bảo hấp thu tốt hơn, góp phần bảo vệ hệ tiêu hóa non nớt của trẻ.
Giá tiền: Sữa Friso Gold dao động từ 580.000 đồng đến 689.000 đồng/hộp 800g.
5. Sữa Aptamil
Aptamil là thương hiệu sữa bột thuộc tập đoàn Danone của Pháp. Dù được sản xuất ở nhiều nước khác nhau như Anh, Đức, Hà Lan, Úc… nhưng Aptamil vẫn tuân thủ công thức dinh dưỡng của tập đoàn Danone, đạt tiêu chuẩn châu Âu.
Ưu điểm:
- Sữa Aptamil chứa các lợi khuẩn probiotic và prebiotics không chỉ tốt cho hệ tiêu hóa mà còn hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch của trẻ.
- Sữa cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất tạo tiền đề giúp trẻ phát triển toàn diện, đặc biệt khoáng chất như kẽm, canxi, magie giúp bé cứng cáp, phát triển chiều cao tốt
- Aptamil có chứa LCPs (hỗn hợp DHA/AA và các Omega 3, 6) rất cần thiết cho sự phát triển trí não và thị giác của bé
- Hàm lượng sắt có trong sữa Aptamil gấp 40 lần so với các loại sữa bò thông thường, giúp tăng hồng cầu trong máu để các cơ quan trong cơ thể bé làm việc hiệu quả
- Hương vị sữa thơm nhạt, dễ uống, khi pha sữa dễ hòa tan vào nước
Giá tiền: Tùy thuộc vào nơi sản xuất và trọng lượng hộp sữa, sữa Aptamil có giá dao động từ 500.000 đồng đến hơn 1 triệu đồng/hộp.
Nhìn chung, khi chọn công thức sữa tăng đề kháng cho trẻ thì các mẹ cần tìm hiểu cẩn thận để chọn được địa chỉ mua hàng uy tín, đảm bảo sản phẩm sữa chính hãng, phù hợp với nhu cầu phát triển và sức khỏe của bé.