https://www.youtube.com/watch?v=EMmDB2pEY3w
Cơ vai là một trong những nhóm cơ lớn, thể hiện sự nam tính, mạnh mẽ của đàn ông. Ngoài việc tập vai với...
https://www.youtube.com/watch?v=yR4Fbs4zmfM
Trong xã hội hiện đại ngày nay, việc chị em thường xuyên đi tập gym đã không còn xa lạ, ai cũng mong muốn...